계란과 함께 곁들인 덴마크식 빵

계란과 함께 곁들인 덴마크식 빵

Breakfast

항목 등급: 63/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
714.3
칼로리
23.8
단백질
83.3
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 238.1 mg 79%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 83.3 g 30%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 11.9 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 95.2 mcg 476%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

48.6%
13.9%
37.5%
지방: 257 cal (37.5%)
단백질: 95 cal (13.9%)
탄수화물: 333 cal (48.6%)

About 계란과 함께 곁들인 덴마크식 빵

Danish Bread With Eggs는 덴마크의 중심지에서 기원한 맛있는 맛의 융합입니다. 이 요리는 완벽하게 삶은 계란으로 장식된 부드럽고 버터 풍미의 덴마크식 빵을 특징으로 합니다. 종종 신선한 허브와 소금 약간을 뿌린다. 계란에서 나오는 단백질과 빵의 신체성을 통해 기름기 있지만 건강한 선택입니다. 아침 식사나 브런치에 적합합니다. 편안함과 만족감을 제공하면서 버터 풍미가 누적될 수 있으므로 portion size에 신경 쓰세요. 전통과 건강을 균형 있게 잡아주는 맛있는 특별한 대접을 즐겨보세요!