1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 283.0 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 달 라이스
달라이스는 인도 요리에서 축하받는 영양가 있는 음식입니다. 이 위안을 주는 조합은 향신료로 완벽하게 요리된 렌틸 콩, 또는 달,을 풍성한 바스마티 쌀과 함께 제공합니다. 단백질, 섬유질 및 꼭 필요한 영양소가 풍부하여 지방 함량이 낮으면서도 균형 잡힌 식단을 지원합니다. 달라이스는 단순히 한 끼 식사가 아닌 사람들을 모이게 하는 중요한 음식이며, 따뜻함과 전통을 입에 담아줍니다. 하루 내내 어떤 시간에도 완벽하며 만족스럽고 건강하며, 식품 애호가들에게 사랑받는 선택입니다. 달라이스의 풍부한 맛과 건강상의 이점을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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