1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
1000
칼로리
50
단백질
150
탄수화물
40
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40 g | 51% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1500 mg | 65% | |
| 총 탄수화물 | 150 g | 54% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 50 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100 mg | 7% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 달 파파드
달 파파드는 렌틸콩, 향신료, 소금을 섞어 손쉽게 만든 맛있는 인도 간식으로, 바삭바삭한 원형 디스크로 형성됩니다. 전통적인 인도 요리에서 비롯된 이 파파드는 자주 태양에 말린 채 영양을 유지합니다. 단백질과 식이섬유로 가득한 이 간식은 적당히 먹을 때 건강한 옵션으로 손색없습니다. 전채 또는 식사와 함께 곁들여 먹는 경우, 달 파파드는 신선한 바삭한 식감과 맛있는 맛으로 입맛을 즐겁게 만듭니다. 인도의 맛을 느낄 수 있는 불가항력적인 간식으로, 구워 먹든 튀겨 먹든 즐기세요!
