1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 70.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 달기 피토리
달 키 피토리는 활기찬 라자스탄 주에서 유래한 전통적인 인도 요리입니다. 이 맛있는 요리는 고소한 계피와 향신료가 믹스된 렌틸, 통밀 가루로 얇고 맛있는 평포로 맛있게 만들어집니다. 단백질과 섬유로 가득한 달 키 피토리는 건강하고 활력을 되찾을 수 있는 좋은 옵션이죠. 바삭한 식감과 풍부한 맛은 요거트나 매운 초템이랑 찰떡궁합이며, 인도 요리의 본질을 경험할 수 있는 맛있는 경험을 선사합니다. 이 사랑받는 디저트의 풍부한 맛과 건강상의 이점을 발견해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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