다이콘 조각

다이콘 조각

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (7 grams) contains 1 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

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42.8
칼로리
1.4
단백질
9.8
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (238g)
칼로리
42.8
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 50.0 mg 2%
총 탄수화물 9.8 g 3%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 6.0 g
단백질 1.4 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 64.3 mg 4%
철분 1.0 mg 5%
칼륨 540.3 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

84.1%
12.0%
3.9%
지방: 1 cal (3.9%)
단백질: 5 cal (12.0%)
탄수화물: 39 cal (84.1%)

About 다이콘 조각

다이콘 조각은 동아시아에서 유래한 온순한 무의 생기 넘치고 바삭바삭한 조각들입니다. 비타민 C 및 B6과 같은 필수 영양소로 가득 차 있어 이 조각들은 샐러드, 볶음요리 및 절인 음식에 상쾌하고 매콤한 맛을 더해줍니다. 칼로리가 적고 식이섬유 함량이 높아 소화를 지원하면서 항산화제의 좋은 원천을 제공합니다. 식사에 건강한 추가물로 다이콘 조각을 즐기며 영양소와 식감이 좋은 즐거운 식재료를 가져다줍니다!