1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
9.5
단백질
55.2
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 다히 푸리
다히 푸리는 바삭바삭한 푸리 속에 향긋한 향신료 감자, 병아리콩, 그리고 시큼한 요거트가 들어간 맛있는 인도 길거리 음식 간식입니다. 생기 넘치는 뭄바이의 거리에서 유래한 이 요리는 맛과 질감이 완벽하게 조화된 요리입니다. 달콤하고 매운 초트니로 맛을 낸 다히 푸리는 신선한 코리앤더와 세브로 장식되어 있어 입맛을 돋우는 것 뿐만 아니라 영양적인 변화도 제공합니다. 요거트는 장 건강을 위한 프로바이오틱을 제공하고, 병아리콩은 단백질을 추가합니다. 이렇게 맛있는 이 간식을 즐기세요. 만들기도 즐겁고 먹는 것도 즐거운 맛난 간식입니다!
