데이트

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Fruit

항목 등급: 69/100

1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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664.8
칼로리
4.3
단백질
180
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
664.8
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2.4 mg 0%
총 탄수화물 180 g 65%
식이 섬유 16.1 g 57%
당류 159.6 g
단백질 4.3 g 8%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 153.6 mg 11%
철분 2.2 mg 12%
칼륨 1670.4 mg 35%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

97.1%
2.3%
0.6%
지방: 4 cal (0.6%)
단백질: 17 cal (2.3%)
탄수화물: 720 cal (97.1%)

About 데이트

데이틀은 건조된 대추로 만든 맛있는 천연 과자로, 종종 중동 요리에서 즐겨 먹습니다. 필수 영양소가 풍부하여 식이섬유, 칼륨, 항산화제가 풍부한 천연 에너지원으로 누리기 좋습니다. 데이틀은 감미료나 방부제가 첨가되지 않아 가공과자에 대안으로 건강한 옵션입니다. 달콤하고 쫄깃한 식감으로 에너지 바, 디저트, 또는 그 자체로 간단히 즐기기에 이상적입니다. 데이틀의 건강한 맛을 느껴보세요!