1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
19.0
단백질
71.4
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 달 바지아
다알 바지아는 인도 요리에서 기원한 맛있는 렌틸 튀김이다. 향신료가 첨가된 분할된 렌틸, 병아리 콩 가루, 그리고 향기로운 허브들의 혼합물로 만들어져 깊게 튀겨 바삭바삭한 식감을 얻는다. 이 고소한 간식은 맛있는 풍미뿐만 아니라 단백질과 식이섬유가 풍부해 간식으로는 더 건강한 선택지이다. 튀김이라는 점으로 인해 포만감을 주지만, 다알 바지아를 적당히 즐기면 렌틸의 맛있는 멋을 즐길 수 있다. 전채나 오후 차 시간 간식으로 완벽하며, 당신의 갈증을 충족시키는 다알 바지아!
