1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
211.8
칼로리
5.9
단백질
41.2
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 꾸즈쿠즈
야쿠베지 국수는 북아프리카 요리의 생동감 넘치고 건강한 요리로, 풍성한 맛과 식물성 식사를 추구하는 사람들에게 완벽합니다. 쇠분 국수로 만들어진 이 요리는 당근, 파프리카, 호박 등 영양가 있는 채소들이 가득 들어가 있어 다양한 질감과 맛을 제공합니다. 식이섬유와 비타민이 풍부하여 만족감을 줄 뿐만 아니라 소화 건강에도 도움이 됩니다. 향신료로 향긋하게 향긋하게 향기롭게 향긋하게 조절된 쿠즈크즈드 레검은 건강한 식습관을 기념하는 다채로운 요리로, 한 입마다 영양과 전통의 맛을 제공합니다. 주식이나 맛있는 옆 요리로 즐기세요!
