1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
17.6
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 버섯 소스와 함께 커틀릿
버섯 소스가 올라간 커틀릿은 연한 빵가루로 입혀진 고기 커틀릿과 풍성하고 부드러운 버섯 소스를 결합한 맛있고 만족스러운 요리입니다. 이 요리는 고전적인 유럽 요리에서 영감을 받았으며 대륙 전역의 가정에서 자주 즐겨먹습니다. 커틀릿은 일반적으로 닭이나 칠면조와 같은 단백질이 풍부한 식재료로 만들어지며 지방 함량은 낮으면서도 풍부한 단백질을 제공합니다. 버섯 소스는 신선한 버섯, 양파, 그리고 크림을 넣어 지구미 풍미를 더하며 고소함과 필수 영양소를 제공합니다. 야채나 전곡과 함께 제공하면 완벽한 메뉴가 되며 이 요리는 어떤 식사에도 건강하고 균형 잡힌 선택지입니다. 오늘 커틀릿과 버섯 소스의 편안한 맛을 만끽하세요!
