1 serving (150 grams) contains 359 calories, 22.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
566.2
칼로리
34.7
단백질
15.8
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
566.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.0 mg | 47% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 34.7 g | 69% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 키에프 커틀
커틀렛 키예프(Cutlet Kiev)는 생긴 맛까지 매력적인 닭가슴살을 전통적인 우크라이나 음식인 다진 마늘과 허브로 버터를 품은 풍부한 내부로 감싸 빵가루를 입히고 튀겨 골든 디테일까지 완벽한 요리입니다. 바삭바삭한 겉면과 부드럽게 녹는 내부의 조화가 상당히 매력적입니다. 바삭한 피부는 만족스러운 식감을 제공하지만, 칼로리와 지방이 풍부하다는 것에 유의해야 합니다. 그러나 닭고기는 단백질의 좋은 원천이므로 커틀렛 키예프는 적당히 즐길 수 있는 매력적인 대접입니다. 동유럽의 위로식품에 뿌리를 둔 맛있는 풍미 있는 요리 여행에 빠져보세요!
