사과 잘라 먹기

사과 잘라 먹기

Fruit

항목 등급: 81/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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104
칼로리
0.6
단백질
28
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
104
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2 mg 0%
총 탄수화물 28 g 10%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 20.8 g
단백질 0.6 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 12 mg 0%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 214 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

94.9%
2.0%
3.1%
지방: 3 cal (3.1%)
단백질: 2 cal (2.0%)
탄수화물: 112 cal (94.9%)

About 사과 잘라 먹기

사과 조각은 신선하고 바삭바삭한 사과로 만든 상쾌하고 건강한 간식입니다. 활기찬 맛과 즙이 터지는 맛으로 유명한 이 상품은 세계 각지의 과수원에서 유래했습니다. 이런 다양한 조각들은 그 자체로 즐기거나 견과 버터에 찍거나 샐러드에 넣어 먹기에 완벽합니다. 필수 비타민, 식이 섬유 및 항산화제로 가득한 사과 조각은 심장 건강을 촉진하고 소화를 지원합니다. 자연의 단맛을 제공하지만 균형 잡힌 설탕 섭취를 위해 portion sizes를 조절하는 것이 좋습니다. 사과 조각의 맛있고 영양가 있는 느낌으로 유죄없이 즐기는 건강한 간식에 푹 빠져 보세요!