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딸기가 올려진 커스터드

딸기가 올려진 커스터드

Dessert

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
283.9
칼로리
6.3
단백질
47.3
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
283.9
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 94.6 mg 4%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 39.4 g
단백질 6.3 g 12%
비타민 D 78.9 mcg 394%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

66.3%
8.8%
24.9%
지방: 71 cal (24.9%)
단백질: 25 cal (8.8%)
탄수화물: 189 cal (66.3%)

About 딸기가 올려진 커스터드

딸기와 카스타드는 부드러운 바닐라 카스타드와 신선하고 쫄깃한 딸기를 결합한 맛있는 디저트입니다. 유럽의 클래식한 요리에서 기원한 이 달콤한 간식은 크림과 과일 맛의 완벽한 균형을 제공합니다. 달걀, 우유, 설탕으로 만들어진 카스타드는 단백질과 칼슘이 풍부하며, 딸기는 비타민과 항산화제가 풍부합니다. 맛있게 특별한 이 디저트는 가벼운 느낌을 유지하기 위해 적당량으로 즐기는 것이 좋습니다. 모든 행사에 이상적인 딸기와 카스타드는 달콤한 입맛을 충족시키면서 신선한 과일의 좋은 영양을 즐기기에 완벽합니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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