1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 236.6 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 39.4 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카스타드 푸딩
커스터드 푸딩은 계란, 우유, 설탕, 바닐라와 같은 간단한 재료로 만들어진 부드러운 디저트입니다. 다양한 문화에서 시작된 이 디저트는 유럽과 아시아 문화에서 특히 사랑받고 있습니다. 이 부드러운 간식은 계란에서 온 단백질과 우유에서 온 칼슘이 풍부해 영양을 공급받을 수 있습니다. 하지만 설탕 함량이 높으므로 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 부드러운 질감과 즐거운 맛으로, 커스터드 푸딩은 편안함과 기쁨을 안겨주는 시대를 초월한 탐닉입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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