1 serving (240 grams) contains 202 calories, 3.8 grams of protein, 12.6 grams of fat, and 20.9 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
201.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 4.3 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 928.8 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 20.9 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 4.3 g | 15% | |
| 당류 | 7.8 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 686.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 카레
야채 카레는 생생한 케이준을 섞어 벨 페퍼, 당근, 그리고 콩 같은 다채로운 야채를 풍부하고 향기로운 스파이스 블렌드에 푹 익힌 요리로, 남아시아 요리에서 기원한 이 맛있는 카레는 맛만큼이나 영양 가득합니다. 황색과 크미를 비롯한 스파이스들은 항염증 효과를 제공하고, 야채는 필수 비타민과 식이섬유를 공급합니다. 이 무기노식 옵션은 건강한 식사에 완벽하며, 포만감과 영양을 제공합니다. 영혼을 따뜻하게 하는 이 향긋한 즐거움에 빠져보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 야채 카레 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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