1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
14.1
단백질
23.5
탄수화물
21.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.2 g | 27% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 470.6 mg | 36% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 파니르 카레
파니르 카레는 부드럽고 향긋한 토마토 베이스 그레이비에 삶아낸 인도식 가공치즈 덩어리가 특징인 매력적인 북인도 요리입니다. 케이민, 고수 및 황색 인도양노가 함유된 향신료 블렌드로 풍미를 자아내며, 각 입맛은 맛있는 폭발입니다. 이 사랑받는 채식 옵션은 맛 뿐만 아니라 파니르로 인한 단백질과 칼슘이 풍부하여 만족스러운 식사를 원하는 사람들에게 건강한 선택지입니다. 찜 밥이나 따뜻한 난과 함께 함께 하면 진정으로 편안한 경험을 즐길 수 있습니다.
