1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭고기와 채소의 카레
닭고기와 야채가 듬뿍 들어간 카레는 연한 닭고기 조각과 파프리카, 당근, 완두콩처럼 다채로운 신선한 야채들이 풍부하게 들어간 생기 넘치는 요리입니다. 향긋하고 풍부한 향신료 블렌드 속에서 모든 재료들이 조리되어 인도 요리에서 기원하는 이 인기 요리는 카레가 사랑받는 준지인 식품입니다. 단백질과 비타민으로 가득찬 건강한 선택지이며, 향신료는 항염증 효과를 제공합니다. 풍성한 밥 위에 올려 또는 따뜻한 난과 함께 나눠 먹어 감각을 만족시키는 식사로 즐기세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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