1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
11.8
단백질
41.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 콩 카레
콩 큐리는 부드러운 콩, 향긋한 향신료, 풍부한 코코넛 밀크가 결합된 영양가 있는 맛있는 요리입니다. 남아시아 요리에서 비롯된 이 건강한 식사는 마늘, 생강, 우테르머릭, 신선한 야채 등 다양한 재료로 풍성한 색상과 질감을 느낄 수 있습니다. 식물성 단백질, 섬유 및 필수 영양소가 풍부하여 소화와 전반적인 건강에 도움을 주는 건강한 옵션이죠. 부드러운 코코넛의 풍미와 균형 잡힌 향신료는 더욱 맛있고 만족스러운 맛을 선사해줄 것입니다. 채식주의자 및 큐리를 좋아하는 사람들에게 완벽한 선택!
