1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
7.9
단백질
39.4
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 커리 채소 샐러드
커리 채소 샐러드는 싱싱하고 바삭바삭한 채소를 퐁퐁한 커리 드레싱과 결합한 생동감 넘치는 맛있는 요리입니다. 파프리카, 당근, 오이 등 다채로운 재료로 이루어진 이 샐러드는 인도 요리의 향긋한 향신료를 즐기게 해줍니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여 항산화제와 섬유가 풍부한 건강한 옵션으로 가벼운 점심이나 상쾌한 사이드로 완벽합니다. 이 풍성하고 건강한 샐러드로 몸을 양식하며 다양한 맛을 즐기세요!
