1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
41.2
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 커리 터키
커리 터키는 고기와 향신료로 풍부한 코코넛 밀크를 사용하여 전통적인 요리에 혁신적인 맛을 더한 맛있는 요리입니다. 인도와 동남아시아 요리에서 유래된 이 화사한 요리는 우유, 크뮤, 코리안더 같은 재료들을 섞어 맛을 극대화합니다. 저지방 단백질이 풍부하여 근육 건강에 도움이 되며, 향신료는 항염증 효과로 유명합니다. 크리미한 맛이 강하더라도 저지방 코코넛 밀크를 사용하여 가볍게 만들 수 있습니다. 맛있고 영양가 있는 옵션인 커리 터키를 맛보세요!
