1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
3.5
단백질
23.5
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채가 들어간 카레 소스
야채와 함께 하는 커리 소스는 생기 넘치고 맛있는 요리로, 파프리카, 당근, 시금치와 같은 신선한 야채와 우리나라 양념인 원액, 큐민, 코리안더를 믹스한 요리입니다. 인도 요리에서 온 이 요리는 입맛을 즐겁게 하면서도 영양소의 풍부한 양을 제공합니다. 섬유질, 비타민, 항산화제로 가득한 이 음식은 균형 잡힌 식단을 지원하면서도 칼로리를 자연스럽게 낮춥니다. 급한 주중 식사에 이상적인 커리 소스와 야채는 편안하면서도 영양을 공급하여 채식주의자나 비건 옵션을 찾는 이들에게도 맛있는 선택입니다. 이 다채로운 요리 경험에 빠져보세요!
