1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카레 파스타 샐러드
커리 파스타 샐러드는 부드러운 파스타와 싱싱한 파프리카, 체리 토마토, 새콤달콤한 오이 등 신선한 채소들을 혼합한 생동감 넘치고 맛있는 요리입니다. 인도 요리의 풍부한 향신료에서 영감을 받은 이 요리는 각 먹음새에 초딩한 따뜻함을 선사하는 크리미한 커리 드레싱에 버무려져 있습니다. 단백질이 풍부한 병아리콩으로 가득한 이 샐러드는 포만감을 주는 것뿐만 아니라 식이섬유와 필수 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 주식이나 가볍게 즐기기에 완벽한 메인 요리로, 커리 파스타 샐러드는 영양가 있고 흥미로운 식사를 즐기는 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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