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카레 망고

카레 망고

Snack

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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176.5
칼로리
2.4
단백질
35.3
탄수화물
3.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
176.5
% 일일 값*
총 지방 3.5 g 4%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 29.4 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

77.5%
5.3%
17.3%
지방: 31 cal (17.3%)
단백질: 9 cal (5.3%)
탄수화물: 141 cal (77.5%)

About 카레 망고

커리 망고는 인도 요리의 대담한 맛과 익은 망고의 달콤한 열대 과일 특성이 결합된 화려한 요리입니다. 이 기뻐하는 조합은 일반적으로 유화된 향신료인 우꼬와 쿠민, 싱싱한 망고 조각이 넣어진 풍부한 코코넛 밀크 커리를 포함합니다. A와 C 비타민이 풍부한 커리 망고는 전통적인 커리에 독특한 변주를 제공하면서 영양을 공급합니다. 고소하고 달콤한 맛이 균형을 이루어 심장 건강에 이상적인 옵션이며 어떤 식사에도 완벽합니다. 오늘 커리 망고의 열대적인 따뜻함과 향신료를 경험해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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