1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 70.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카레 병아리콩
커리 병아리콩은 인도 요리의 기원을 두고 있는 생동감 넘치고 맛있는 요리로, 단백질이 풍부한 병아리콩이 끓인 고운 향신료 블렌드 속에서 쿠민, 우꼬래이, 고수의 풍부한 맛이 살아납니다. 이 푸짐한 요리는 종종 신선한 토마토와 코코넛 밀크로 맛을 내어 부드럽고 만족스러운 식감을 만듭니다. 식물성 단백질과 식이 섬유가 풍부해 소화 건강과 지속적인 에너지를 촉진하는 커리 병아리콩은 맛뿐만 아니라 건강까지 책임집니다. 밥이나 얇은 빵과 함께 먹어 건강하고 영양가 있는 경험을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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