카레 치킨 덮밥

카레 치킨 덮밥

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 232 calories, 9.9 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.

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232
칼로리
9.9
단백질
30.2
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
232
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 2.4 g
콜레스테롤 26 mg 8%
나트륨 646 mg 28%
총 탄수화물 30.2 g 10%
식이 섬유 2 g 7%
당류 3.2 g
단백질 9.9 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 32 mg 2%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 364 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

52.0%
17.0%
31.0%
지방: 72 cal (31.0%)
단백질: 39 cal (17.0%)
탄수화물: 120 cal (52.0%)

About 카레 치킨 덮밥

카레 치킨과 라이스는 인도와 카리브해 지방의 다채로운 전통에서 왔으며 맛있고 위안을 주는 요리입니다. 향기로운 이 요리는 부드럽고 향신로운 치킨을 코코넛 밀크, 토마토 및 원액 인도 가루와 큐민과 같은 다양한 향신료로 만든 풍부하고 아로마틱한 카레 소스에 데코 해 조리되었습니다. 푹신한 라이스 위에 담겨진 카레 치킨은 다양한 맛과 식감이 어우러져 만족스러운 한끼 식사가 되며 치킨의 단백질과 라이스의 건강한 탄수화물이 풍부하여 신선한 채소와 함께 맛볼 수 있다면 영양을 고루 섭취할 수 있습니다. 풍부하고 영양가 있는 이 요리를 마음껏 즐기세요!