1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
31.7
단백질
15.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 카레 닭 다리살
카레 치킨 대퇴는 부드러운 닭 허벅지에 퀴놀린, 고추가루, 고추와 고수의 풍부한 혼합물로 절인 맛있는 요리입니다. 인도 요리의 활기찬 부엌에서 시작된 이 요리는 열기와 토마토 함량의 즐거운 균형을 제공합니다. 고소한 소스에는 종종 코코넛 밀크나 요거트가 추가되어 과도한 칼로리 없이 부드러움을 더합니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 카레 치킨 대퇴는 맛뿐만 아니라 포만감 있는 식사를 위한 건강한 선택입니다. 바스마티 쌀이나 난과 완벽하게 어울리며 영혼을 따뜻하게 하는 안식할 수 있는 요리입니다.
