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카레 치킨 샐러드

카레 치킨 샐러드

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
31.7
단백질
15.9
탄수화물
31.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 31.7 g 40%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 95.2 mg 31%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 15.9 g 5%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 31.7 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 79.4 mg 6%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

13.4%
26.7%
60.0%
지방: 285 cal (60.0%)
단백질: 126 cal (26.7%)
탄수화물: 63 cal (13.4%)

About 카레 치킨 샐러드

카레 치킨 샐러드는 부드럽고 구운 닭고기와 바삭한 야채, 쫄깃한 포도, 향긋한 향신료의 혼합물이 만들어내는 즐거운 혼합요리입니다. 인도 요리의 생동감 넘치는 맛에서 시작된 이 샐러드는 모든 한 입마다 활기찬 카레 드레싱으로 변신했습니다. 닭고기의 단백질과 신선한 야채의 식이섬유가 풍부하여 가벼운 점심이나 소풍에 이상적인 선택입니다. 건강상의 이점을 제공하지만 드레싱의 열량 함량을 주의하십시오. 입맛을 만족시켜 줄 매력적이고 만족스러운 요리를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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