1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 카레 닭 다리
카레 치킨 다리는 부드러운 닭 다리를 활기찬 양념 블렌드로 재우는, 맛있는 요리입니다. 이 양념에는 우유마, 큐민, 코리앤더가 포함되어 있습니다. 남아시아의 풍부한 요리 전통에서 시작된 이 요리는 향긋한 맛과 위로되는 따뜻함으로 유명합니다. 단백질이 풍부하여 필수 영양소를 제공하며, 양념에는 항염증 효능이 있습니다. 그러나 칼로리를 증가시킬 수 있는 추가 오일과 소스에 주의하세요. 카레 치킨 다리는 당신의 입맛을 자극하면서 몸을 기르는 건식한 식사로 즐기세요!
