1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 카레 볶음 소고기
카레 민스 미트는 부드럽고 채조한 소고기 혹은 양고기 등의 다진 고기와 카레 가루, 생강, 마늘 같은 향신료를 조합한 맛있는 요리입니다. 남아시아 요리에서 유래한 이 푸짐한 식사는 맛뿐만 아니라 다양성을 제공하여 밥, 난 혹은 랩과 함께 즐기기에 완벽합니다. 단백질이 풍부하여 식단에 빈틈없이 포만감을 제공합니다. 삶은 고기를 사용하고 완두콩이나 당근 같은 채소를 추가하여 더 건강하게 만들 수 있지만, 풍미와 향신료의 풍부성 때문에 내용물의 양을 조절하는 것이 중요합니다. 이 맛있는 요리에 몸을 담그고 따뜻하고 위로되는 본질을 만끽하세요!
