1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 카레 피쉬
커리 생선은 풍부한 피스들을 풍부한, 향기 나는 커리 소스와 잘 섞인 맛있는 요리입니다. 남아시아 해안 지역에서 유래한 이 요리는 코코넛 밀크, 양파, 후추, 고추와 고추, 크민과 코리안더와 같은 향신료를 사용하여 생생한 맛 체험을 제공합니다. 생선에서 얻는 단백질과 코코넛 밀크의 건강한 지방으로 가득한 커리 생선은 심장에 좋은 혜택을 제공합니다. 라이스 위에 올리거나 나안과 함께 제공하여 영양 가득하고 만족감 있는 식사를 즐기세요. 전 세계적으로 사랑받는 커리 생선의 맛있는 퓨전을 즐기세요!
