1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
472.5
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
472.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.5 mg | 31% | |
| 나트륨 | 630.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 472.5 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 카레 치킨 샐러드
커리 치킨 샐러드는 부드러운 닭고기와 바삭한 채소들의 메들리(특히 바삭한 셀러리와 달콤한 사과)이 크리미하고 향긋한 커리 드레싱에 풀어져 있는 풍부하고 맛있는 요리입니다. 이 요리는 인도 요리의 전통적인 맛에 상쾌한 변화를 불어넣습니다. 닭고기로부터 단백질을 풍부하게 함으로써 과일과 채소 추가로 영양가를 높이고 생동감 있는 색채를 더해줍니다. 가벼운 점심이나 소풍 간식으로 완벽한 커리 치킨 샐러드는 만족스럽고 독특한 건강한 식사를 즐기는 맛있는 방법입니다!
