1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
145.6
칼로리
2.9
단백질
19.4
탄수화물
4.9
지방
영양 정보
1 컵 (237.9g)
칼로리 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.9 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 485.4 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 19.4 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 5.8 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48.5 mg | 3% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 436.9 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 호박 커리 수프
커리 버터넛 호박 수프는 구운 버터넛 호박의 자연스러운 단맛과 생강, 커민, 황색의 향신료를 조화롭게 블렌딩한 화려하고 크리미한 요리입니다. 인도 요리에서 유래한 이 수프는 따뜻하고 위로되는 맛을 제공합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 시스템을 강화시켜주는 영양가도 풍부합니다. 코코넛 밀크를 첨가하여 유제품이 아닌 상태로 부드러운 질감을 냅니다. 전채로나 기름진 식사로도 완벽한 이 수프는 감각을 만족시키고 몸을 건강하게 기르는 데 확실한 도움을 줄 것입니다.
