1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 59.5 g | 76% | |
| 포화 지방 | 21.4 g | 107% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 3571.4 mg | 155% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 훈제 육류
유화 햄은 보전 기술을 사용하여 만들어진 맛있는 간식으로, 소금 치기, 건조, 숙성 등의 기술이 사용됩니다. 이탈리아 프로슈토부에서 스페인 초리조까지 전 세계 각국에서 기원한 이러한 육품은 주로 돼지고기, 쇠고기 또는 사냥동물을 사용하여 만듭니다. 고품질 단백질과 필수 영양소를 공급하지만, 고나트륨 및 지방 함량이 높은 만큼 적당량으로 즐겨야 합니다. 차쿠테리 보드에 이상적이거나 요리에 깊이를 더해주는 데 적합한 유화 햄은 풍부한 요리 전통을 대표하며 맛과 역사를 기리는 요리입니다. 적당히 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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