1 serving (150 grams) contains 98 calories, 8.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
154.6
칼로리
13.4
단백질
5.4
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
154.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 4.9 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 26.8 mg | 8% | |
| 나트륨 | 164.0 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 5.4 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 13.4 g | 26% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 요구르트 작은 컵
커드 스몰 컵은 부드럽고 신선한 요거트로, 빠른 간식이나 건강한 디저트로 안성맞춤입니다. 전통적인 인도 요리에서 비롯된 이 컵은 고품질의 우유와 살아있는 유산균으로 만들어져 장 건강을 지원하는 프로바이오틱스의 풍부한 원천을 제공합니다. 지방 함량이 낮고 단백질 함량이 높아 모든 연령층에게 영양분이 풍부한 선택지입니다. 과일이나 꿀과 함께 먹든지 순하든지, 커드 스몰 컵은 맛있고 다재다능한 대접으로 하루에 품격있는 맛과 유익한 영양소를 더해줍니다!
