1 serving (100 grams) contains 98 calories, 8.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
235.6
칼로리
20.4
단백질
11.3
탄수화물
12.0
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.0 g | 15% | |
| 포화 지방 | 7.7 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.9 mg | 13% | |
| 나트륨 | 86.5 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 11.3 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.3 g | ||
| 단백질 | 20.4 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 264.4 mg | 20% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 360.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 요구르트 디저트
크레이 뎃저트는 부드럽고 신선한 치즈로 만든 즐거운 간식으로, 종종 꿀이나 설탕으로 달게 하고 카르다몬이나 바닐라 같은 향신료 향을 더해줍니다. 인도와 중동 문화를 중심으로 전 세계 각지에서 유래한 이 디저트는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 프로바이오틱스가 풍부해 장 건강을 지원하고, 단백질과 칼슘의 좋은 원천이 됩니다. 부드럽고 풍부한 맛으로, 크레이 뎃저트는 어느 시간에나 즐길 수 있는 만족스럽고 죄책감 없는 탐닉이 됩니다.
