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스페인 쌀의 컵

스페인 쌀의 컵

Grain

항목 등급: 66/100

1 serving (137 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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200
칼로리
4
단백질
40
탄수화물
3
지방

영양 정보

1 컵 (137g)
칼로리
200
% 일일 값*
총 지방 3 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 600 mg 26%
총 탄수화물 40 g 14%
식이 섬유 2.0 g 7%
당류 2.0 g
단백질 4 g 8%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20.0 mg 1%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 150.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

78.8%
7.9%
13.3%
지방: 27 cal (13.3%)
단백질: 16 cal (7.9%)
탄수화물: 160 cal (78.8%)

About 스페인 쌀의 컵

스페인 라이스 한 컵은 풍성한 토마토 소스에 끓인 밥이 혼합된 맛있는 요리로, 마늘과 파프리카 같은 향신료로 향을 낸다. 스페인 다채로운 요리에서 비롯된 이 요리는 전통 파에야의 본질을 편리한 컵 안에 담아냈다. 영양가 있는 재료로 가득한 이 요리는 탈없는 인공 첨가물 없이 풍부한 맛을 제공하는 탄수화물의 좋은 원천이다. 건강한 선택이지만 균형 잡힌 한 끼 식사의 일부로 즐겨보세요. 스페인 라이스 한 컵의 맛을 매 끼의 한 입으로 경험해 보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.