Blog Research API Download App
건포도컵

건포도컵

Snack

항목 등급: 69/100

1 serving (165 grams) contains 494 calories, 5.1 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 131.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
494.0
칼로리
5.1
단백질
131.0
탄수화물
0.8
지방

영양 정보

1 컵 (165g)
칼로리
494.0
% 일일 값*
총 지방 0.8 g 1%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 12 mg 0%
총 탄수화물 131.0 g 47%
식이 섬유 6.8 g 24%
당류 98.0 g
단백질 5.1 g 10%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 46 mg 3%
철분 3.4 mg 18%
칼륨 1230.0 mg 26%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

95.0%
3.7%
1.3%
지방: 7 cal (1.3%)
단백질: 20 cal (3.7%)
탄수화물: 524 cal (95.0%)

About 건포도컵

Cup Of Raisins은 달콤한 건포도로 만든 신선하고 영양가 있는 간식입니다. 세계 각지에서 유래된 이 간식은 많은 요리에서 필수적이며 요리에 독특한 감칠맛을 줄 뿐만 아니라 그대로 먹어도 맛있습니다. 항산화제, 섬유 및 필수 미네랄이 풍부하며 소화 건강을 촉진하고 에너지 수준을 높이는 데 도움이 됩니다. 천연 설탕을 함유하고 있지만 적당히 섭취할 경우 건강한 간식으로 좋습니다. 트레일 믹스, 샐러드 또는 한 줌씩 먹어도 Cup Of Raisins은 간식 루틴에 아름다운 터치를 더해줍니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.