1 serving (15 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.6 g | 71% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 79.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 15.9 g | 56% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 23.8 mg | 132% | |
| 칼륨 | 793.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쿠민 페이스트
쿠민 페이스트는 일반적으로 지은 쿠민씨를 사용하여 만든 풍부하고 향긋한 혼합물이며, 가능한 경우 마늘, 레몬 주스 및 소량의 올리브 오일이 섞여 있을 수 있습니다. 중동에서 유래되었으며 인도와 멕시코 요리에서 널리 사용되며 다양한 요리에 따뜻하고 흙향이 나는 맛을 줍니다. 쿠민은 맛뿐만 아니라 항염증 특성과 소화를 돕는 건강상의 이점이 있습니다. 마리네이드, 스튜 또는 드레싱용으로 이 다재다능한 페이스트는 식사를 더 맛있게 만들어주면서 건강한 여행을 돕습니다. 오늘 쿠민 페이스트의 매력적인 맛과 건강에 좋은 특성을 요리에서 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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