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쿠민 가브란조 콩

쿠민 가브란조 콩

Legume

항목 등급: 88/100

1 serving (150 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
428.6
칼로리
19.0
단백질
71.4
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
428.6
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 19.0 g 67%
당류 12.7 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 127.0 mg 9%
철분 5.6 mg 31%
칼륨 634.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

63.9%
17.0%
19.1%
지방: 85 cal (19.1%)
단백질: 76 cal (17.0%)
탄수화물: 285 cal (63.9%)

About 쿠민 가브란조 콩

커민 가벼운 캐블채는 풍부한 가브란조 콩에 향긋한 커민이 스며들어 따뜻하고 견과류 맛을 선사하는 맛있는 블렌드입니다. 지중해와 중동의 음식에서 기원한 이 콩은 허머스, 샐러드, 커리의 주요 재료로 사용됩니다. 식물성 단백질, 섬유, 필수 비타민이 풍부하여 소화 건강을 지원하고 더 오랫동안 포만감을 느끼도록 도와줍니다. 이들을 영양가 있는 음식으로 즐기면 편식하면서 취향과 맛을 더하고 건강을 높일 수 있습니다. 오늘 커민 가벼운 캐블채의 매혹적인 맛과 다양한 건강 상품을 발견하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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