커민 스파이스 그릴 당근

커민 스파이스 그릴 당근

Vegetable

항목 등급: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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83.3
칼로리
1.4
단백질
19.0
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
83.3
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 119.0 mg 5%
총 탄수화물 19.0 g 6%
식이 섬유 6.7 g 23%
당류 10.7 g
단백질 1.4 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.6 mg 6%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 761.9 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

88.3%
6.5%
5.2%
지방: 4 cal (5.2%)
단백질: 5 cal (6.5%)
탄수화물: 76 cal (88.3%)

About 커민 스파이스 그릴 당근

커민스파이스 그릴 당근은 생동감 넘치고 풍미 있는 요리로, 식사에 새로운 맛을 더할 수 있는 완벽한 선택입니다. 부드러운 당근은 흙맛 나는 커민, 짠맛 나는 마늘, 그리고 약간의 올리브 오일로 숙성시킨 후 완벽하게 구워내어 자연스러운 당근의 달콤함을 살려냅니다. 지중해 요리에 기반을 둔 이 요리는 따뜻하고 향기로운 양념을 강조하며 편안하면서도 활력을 불어넣어 줍니다. 비타민과 식이섬유, 항산화제로 가득한 그릴 당근은 칼로리는 낮고 맛은 풍부한 건강한 부재료로, 어느 식탁에나 맛있고 영양가 있는 선택입니다!