1 serving (100 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 영양효모가 들어간 오이 슬라이스
오이 슬라이스에 영양효모를 입힌 것은 하루 어느 시간에도 완벽한 상쾌하고 영양가 있는 간식입니다. 이 가벼운 요리는 담백한 오이 슬라이스 위에 영양가 풍부한 효모를 뿌린 것으로 치즈 맛과 B 비타민의 풍부한 원천으로 알려져 있습니다. 비건 및 채식 요리에서 유래한 이 조합은 건강한 간식을 즐길 수 있는 죄책감 없는 방법을 제공합니다. 오이는 수분을 공급하고 칼로리가 낮은 반면, 영양효모는 전통적인 치즈에 들어있는 지방 없이 풍부한 맛을 더합니다. 영양소가 풍부하고 맛이 풍부한 이 활력찬 건강한 간식을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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