1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
2.4
단백질
11.9
탄수화물
14.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 크림 드레싱과 오이 슬라이스
크림 드레싱이 바른 오이 조각은 상쾌하고 간단한 요리로, 모든 장소에 완벽합니다. 싱싱하고 시원한 오이 조각에는 요거트, 마늘, 그리고 약간의 딜을 섞어 만든 크리미한 드레싱이 뿌려져 있어, 맛의 균형이 아주 좋아요. 지중해 요리에서 유래된 이 요리는 신선한 오이의 생동감 있는 맛을 강조합니다. 칼로리가 낮고 비타민이 풍부해 건강한 간식 옵션이에요. 게다가, 이 드레싱은 전통적인 소스의 무겁지 않은 맛보다 만족스러운 크림미를 더해줍니다. 이 가벼우면서 영양가 있는 디저트를 측면 요리나 독특한 전채로 즐기세요!
