1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
4.8
단백질
9.5
탄수화물
14.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.7 mg | 11% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 23.8 mcg | 119% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 오이 슬라이스와 크림 그리고 허브
오이 슬라이스 크림과 허브는 신선한 오이의 쫄깃함과 매력적인 크림 허브 혼합물을 결합한 상쾌한 전반적인 안주 메뉴입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 요리는 식감이 있는 요거트나 크림과 싱싱한 딜, 파슬리, 혹은 쪽파가 섞여 향과 맛을 높입니다. 이것은 가벼우면서도 만족스러운 간식일 뿐만 아니라, 오이는 칼로리가 낮고 수분 함량이 높아 수분 보충에 완벽한 식품입니다. 비타민과 항산화제로 가득 차 있어 건강에 도움을 주는 동시에 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다. 오이 슬라이스 크림과 허브로 신선함과 영양이 모두 풍부한 상쾌함을 느껴보세요!
