1 serving (52 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
36.4
칼로리
1.4
단백질
8.6
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.4g)
칼로리 |
36.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 8.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 4.1 g | ||
| 단백질 | 1.4 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.6 mg | 4% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 345.5 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 오이 슬라이스
오이 조각은 신선하고 바삭바삭한 오이 원형으로, 스낵으로 먹기에도 좋고 샐러드나 랩에 바삭함을 더하는 데도 좋습니다. 지중해 요리에서 유래된 이 화사한 녹색 조각들은 K와 C 같은 필수 비타민이 풍부하며, 칼로리가 낮고 수분 함량이 높아 수분 보충에 용이합니다. 단순하게 먹어도 맛있고 비네그렛을 뿌린 채, 혹은 훔머스와 함께 먹어도 맛있는 오이 조각은 맛잘이면서도 책임감 없이 영양가 높은 식단 보충품입니다.
