1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
107.1
칼로리
2.4
단백질
19.0
탄수화물
3.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 오이 삼볼
쿠컴버 삼볼은 미세하게 다진 오이, 빨간 양파, 청양고추, 소금 및 라임 주스로 만든 청량한 스리랑카 새우아빠 반찬입니다. 이 활기찬 양념은 식사에 활기를 더해주며, 스리랑카 요리의 풍성한 맛을 높여줍니다. 수분과 필수 비타민이 풍부한 쿠컴버 삼볼은 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 어떤 요리에도 건강한 부가물로 활용됩니다. 밥과 카레와 완벽하게 어울리며 향신료의 맛을 아름답게 조화시켜 주는 상쾌한 쿠컴버 삼볼을 즐기세요!
