1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 6.0 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오이 피코 데 갈로
퓨어링 피코 데 갈로는 클래식한 멕시코 살사에 신선한 변주입니다. 다진 오이, 쥬시한 토마토, 바삭한 레드 양파, 상큼한 라임 주스 및 향긋한 코리앤더로 가득 차 있어 어떤 요리에도 활기찬 맛을 더해줍니다. 전통적인 멕시코 요리에서 영감을 받은 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 놀랍도록 건강합니다. 칼로리가 낮고 수분 함량이 높은 오이는 필수 비타민과 식이섬유를 제공하여 타코, 구운 고기 또는 단독 스낵에 이상적인 책임감 없이 먹는 옵션입니다. 다음 모임에서 퓨어링 피코 데 갈로의 바삭함과 신선함을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
