오이국수

오이국수

Vegetable

항목 등급: 82/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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38.1
칼로리
1.5
단백질
8.6
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
38.1
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4.8 mg 0%
총 탄수화물 8.6 g 3%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 4.0 g
단백질 1.5 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 38.1 mg 2%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 350 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

79.8%
13.9%
6.3%
지방: 2 cal (6.3%)
단백질: 6 cal (13.9%)
탄수화물: 34 cal (79.8%)

About 오이국수

오이 국수는 신선한 오이로 만든 전통적인 파스타에 비해 탄수화물이 낮은 상쾌한 대안으로, 즐거운 면으로 나선 모양으로 만든다. 아시아 요리에서 유래된 오이 국수는 다양한 소스와 토핑과 완벽하게 어울리며, 샐러드, 볶음요리 또는 가벼운 반찬으로도 다양하게 사용할 수 있다. 비타민, 미네랄 및 수분이 풍부하며 칼로리를 낮추면서 음식에 바삭함과 맛을 더해주기 때문에 맛있고 건강하다. 이 활기차고 영양가 풍부한 국수로 즐거운 쾌락적인 경험을 즐기세요!