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오이 민트 요거트

오이 민트 요거트

Snack

항목 등급: 72/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
158.7
칼로리
9.5
단백질
12.7
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
158.7
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.9 mg 5%
나트륨 79.4 mg 3%
총 탄수화물 12.7 g 4%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 9.5 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

38.5%
28.8%
32.7%
지방: 43 cal (32.7%)
단백질: 38 cal (28.8%)
탄수화물: 50 cal (38.5%)

About 오이 민트 요거트

쿨 큐컴버 민트 요거트는 상큼한 오이와 시원한 민트가 더해진 부드러운 요거트의 환상적인 조화입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 요리는 따뜻한 날씨에 환상적인 맛을 제공하며 구운 고기와 함께 기분 좋게 함께 먹기에 이상적인 맛을 선사합니다. 프로바이오틱으로 가득한 이 요거트는 장 건강을 지원하며 오이는 수분을 공급하고 필수 비타민을 제공합니다. 칼로리가 낮고 맛은 풍부한 쿨 큐컴버 민트 요거트는 맛있는 간식뿐만 아니라 입맛을 사로잡고 하루를 활기차게 만들어주는 영양 가득한 선택입니다. 딥, 사이드 요리, 또는 가벼운 간식으로 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.