1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
38.1
칼로리
1.9
단백질
8.3
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 8.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 3.6 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 오이 김치
컴버김치는 전통적인 한국 반찬에 특별하고 상쾌한 변주입니다. 싱싱한 오이, 마늘, 생강, 그리고 고추가루의 조금의 매운맛으로 만들어진 이 발효된 식품은 맛있는 풍미로 넘쳐 있습니다. 한국 요리에서 기인한 이 음식은 다양한 발효 야채로 유명합니다. 컴버김치는 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 선택입니다. 장내 미생물을 지원하는 프로바이오틱스가 풍부하면서 칼로리가 적습니다. 토핑으로나 반찬으로 완벽하며, 어떤 식사에든 톡 쏘는 식감을 더해줍니다!
