1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
12.7
단백질
47.6
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.7 mg | 10% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 12.7 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 오이 치즈 샌드위치
오이 치즈 샌드위치는 어떤 행사에도 완벽한 상쾌하고 즐거운 간식입니다. 바삭바삭한 오이 조각이 부드럽고 향긋한 치즈 사이에 층으로 쌓여, 이 간단하지만 우아한 샌드위치는 고전적인 차 시간 전통에서 비롯되었습니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 오이는 수분을 공급하면서 저칼로리이면서도 영양가 풍부한 기반이 됩니다. 통곡물 빵과 함께하면 영양 가득한 선택지가 되어 포만감을 유지해줄 섬유가 함유되어 있습니다. 정원 파티에서 제공되든 빠른 점심으로 제공되든, 이 샌드위치는 매 물어봐마다 맛과 건강을 한데 어우릅니다. 맛있고 쾌심해지는 각자 맛보기에서 완벽한 맛과 질감의 균형을 즐기세요!
